http://bernardetfrancine.over-blog.com/ Blog familial,dont le seul but est de tenir informé les amis et la famille de nos activités fr http://fdata.over-blog.net/0/31/10/95/avatar-blog-6900968-tmpphpQ2COb3.jpeg http://bernardetfrancine.over-blog.com/ Tue, 29 May 2012 14:58:40 +0200 Tue, 29 May 2012 14:58:40 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 bernardetfrancine.over-blog.com Loisirs http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-les-allumes-106001319.html
Dernière course du mois avant un repos forcé...........Les Allumés de la Pleine Lune.... une petite ballade nocturne de 50 km au départ de Saint Cézaire (arrière pays grassois) L'an dernier la course avait été annulée, déplacée en 2012 au mois de juin avec un parcours modifié. C'était il y a[...]]]> Tue, 29 May 2012 07:15:00 +0200 e66c9a337eb9f0233c6cfc6b41007012 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-les-allumes-106001319-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-marathon-de-mai-105659396.html
4 heures de spectacle 50000 personnes Le tarif d'un marathon ........ COLDPLAY notre marathon du mois!!!!!!!!!!!!! Un petit quart d'heure assis et 3h30 debout à sauter... Un véritable marathon !!!!]]> Wed, 23 May 2012 10:34:00 +0200 3ca5553a0f0168c86a74331ad4ae3a10 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-marathon-de-mai-105659396-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-we-belge-105264653.html
MON BB.................. Un peu frais ce we à Bruges , mais soleil++ et ville magnifique alors tout était parfait La Venise du nord en plus calme et plus " vert" Inevitable passage dans une boutique de bière , GAND ( moins aimé parce que moins clean)]]> Wed, 16 May 2012 11:15:00 +0200 6e369b37a19f1aefb44a30be5a3ba702 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-we-belge-105264653-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-sortie-a-seborga-104781180.html
Une sortie longue en Italie ce Week end. La Principauté de Seborga petit village touristique situé à quelques kilomètres de la frontière sur les collines au dessus de Bordighera. Le temps d'un café chez Térésa et l'orage quitte la territoire italien, 10h30 nous commençons notre périple. La[...]]]> Tue, 08 May 2012 07:12:00 +0200 61883a17ea6bb2a731cbae93ab9a1dc1 bernardetfrancine http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-sortie-a-seborga-104781180-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-balade-du-we-104384678.html
On y va ou pas????? Il pleut ,il y a du brouillard sur les hauteurs ,de la boue, ça va glisser.....en même temps on ne part pas pour un semi sur route ,et tous ces éléments font partis des risques du trail !!!!! Bon il ne fait pas froid et ça va nous changer les idées. Alors ON Y VA Et puis le[...]]]> Tue, 01 May 2012 12:58:00 +0200 9c229e8ca8bbf49013298b085fdc89c3 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-balade-du-we-104384678-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-tail-des-balcons-d-azur-103993954.html
Dernière semaine avant notre premier objectif de l'année et surtout après le demi echec de Gruissan. Cette fois nous partons sur 33km avec 1700m D+ .Un beau parcours que nous connaissons en partie pour l'avoir déjà pratiqué lors d'entraînements ou trail off. 33 kms dans le massif de L'Esterel[...]]]> Tue, 24 Apr 2012 17:42:00 +0200 bf507f6be342194d6b9109c863b83408 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-tail-des-balcons-d-azur-103993954-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-trois-jours-dans-le-luberon-103735868.html
En attendant d'avoir une selle confort sur la nouvelle moto.....c'est en voiture que nous avons parcouru la région ROUSSILLON et ses ocres Conservatoire des ocres . Usine Mathieu Visite des Châteaux du Luberon Château La Dorgonne : visite comme un musée avec un petit guide illustré; dégustation[...]]]> Sat, 21 Apr 2012 09:11:00 +0200 be3b02465819e04db043dbb3d7b58427 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-trois-jours-dans-le-luberon-103735868-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-c-est-parti-103740416.html
Et voilà pourquoi on n'a pas pu le gravir le mois dernier Un lieu mythique L'un des volcans les plus mythiques au monde, le Popocatepetl, est entré en éruption au Mexique depuis le début de la semaine. Situé dans la proche banlieue de Mexico, il est visible à des centaines de kilomètres, et a[...]]]> Fri, 20 Apr 2012 10:28:00 +0200 33df598767689ec5affc2403ea537be2 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-c-est-parti-103740416-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-message-re-u-103738854.html
Trop lourde ,trop grosse ,difficile à garer et à manoeuvrer..... je l'ai entendu plusieurs fois.....c'est bon j'ai compris Il a même fait EXPRES de tomber pour que je comprenne bien!!!!! Et puis mars c'est le mois des anniversaires; alors on change la moto On laisse Kawasaki pour Suzuki ([...]]]> Fri, 20 Apr 2012 10:02:00 +0200 d5d02ea075a425a5b03675d3bf9db5e8 http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-message-re-u-103738854-comments.html#anchorComment http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-retour-102010383.html
Rentrés juste quelques jours avant le tremblement....j'aime autant ne pas avoir vécu cette expérience même si je sais qu'inévitablement un jour on la vivra . Je préférerais ici plutôt qu'au Mexique. Mon BB à CHOLULA...ravie de son expérience et de sa vie là bas. Marjorie et sa copine[...]]]> Wed, 21 Mar 2012 13:34:00 +0100 77dea02bc62e609a70c08cdaaa14afae http://bernardetfrancine.over-blog.com/article-retour-102010383-comments.html#anchorComment